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中暑儿童肚子痛吃什么好
补充说明:中暑儿童肚子痛吃什么好
a******W 2014-06-28 08:25
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精选回答(1)
肚子痛一般指腹痛,中暑儿童腹痛可以吃小米粥、面条、山药粥、苹果、香蕉等食物比较好。
1、小米粥
小米粥主要是由小米熬制而成,含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、蛋白质、碳水化合物等营养成分。中暑儿童适量吃小米粥,可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以缓解腹痛的症状。
2、面条
面条主要是由面粉制作而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。中暑儿童适量吃面条,可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以缓解腹痛的症状。
3、山药粥
山药粥主要是由山药熬制而成,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。中暑儿童适量吃山药粥,可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以缓解腹痛的症状。
4、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、果酸、苹果酸、多种维生素等营养成分。中暑儿童适量吃苹果,可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以缓解腹痛的症状。
5、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、钾、钙、磷、铁等营养成分。中暑儿童适量吃香蕉,可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以缓解腹痛的症状。
在日常生活中,家长要避免儿童长时间在户外活动,如果儿童出现不适症状,建议及时就医治疗。
2018-10-09 16:31
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医生回答(2)
中暑儿童肚子痛可以考虑食用小米粥、山药粥、蔬菜泥、香蕉、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要注意的是,这些食物并不能直接治疗中暑或缓解肚子痛的症状,如果症状持续或加重,应尽快就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物,能够为身体提供能量,缓解因中暑引起的疲劳。此外,其口感软糯易于消化,不会加重胃肠道负担。适量食用小米粥可减轻中暑儿童的不适感,但需注意不宜过量以免引起腹胀。
2.山药粥
山药粥是一种常见的养胃食品,具有健脾益胃、补肺气的功效,对于中暑后食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。中暑儿童适当食用山药粥可以促进食欲,补充体力,但对山药过敏者禁用。
3.蔬菜泥
蔬菜泥含有丰富的维生素和矿物质,能帮助中暑儿童恢复体力并支持免疫系统功能。此外,蔬菜中的纤维有助于维持正常排便。中暑儿童可适量摄入蔬菜泥以获得必要的营养素,但需确保食材新鲜且未添加过多盐或调味品。
4.香蕉
香蕉中含有钾元素,可以帮助调节体内电解质平衡,缓解由中暑引起的肌肉痉挛和抽搐。同时,它还富含天然糖分,能迅速为身体提供能量。中暑儿童可直接食用香蕉来快速补充水分和电解质。但在选择时应确保其熟透且无腐烂迹象。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,可抑制病原菌的繁殖,预防细菌性痢疾等疾病的发生。此外,酸奶还能促进胃液分泌,提高食欲,增强消化功能。中暑儿童可通过饮用酸奶来增加胃肠道有益菌群的数量,维护肠道健康。但对牛奶蛋白过敏的儿童不宜食用。
中暑儿童在饮食方面需避免油腻及辛辣食物,如炸鸡腿、麻辣烫,以免加重胃肠负担,影响病情恢复。建议调整饮食结构,采取清淡易消化的饮食方式,有利于机体尽快康复。
2024-03-22 06:35
举报你好。
孩子在目前这个季节是不会中暑的,考虑宝宝还是感冒了。
指导意见:
建议给宝宝吃点儿小感冒冲剂,如果还是不退烧,建议到医院化验一下血常规,如果有炎症,就加一点头孢类消炎药,这几天多经宝宝喝水,饮食以清淡容易消化的为主,少食多餐,不要强求宝宝一定要吃很多东西,因为感冒的时候胃肠的充血的,吃多了反而增加宝宝的胃肠负担,不利于宝宝的康复。体温过度的时候,可以用小儿退烧贴贴在额头上了,还可以给宝宝用酒精物理降温。
祝宝宝早日康复。
2014-06-28 08:25
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