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老人脑中风吃什么
补充说明:老人脑中风吃什么
a******W 2014-07-08 16:13
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医生回答(3)
老人脑中风可以适量食用燕麦、玉米、菠菜、西兰花、三文鱼等食物,但需要注意的是,虽然这些食物对健康有益,但并不能直接用于治疗脑中风。
1.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制血糖水平。对于脑中风患者来说,摄入适量的燕麦可以帮助稳定血糖,减少并发症的风险。此外,燕麦还富含β-葡聚糖等成分,具有一定的抗氧化作用,能够帮助降低血脂、血压,预防心血管疾病的发生。
2.玉米
玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻酸等,这些物质能抑制低密度脂蛋白胆固醇氧化,从而起到抗动脉粥样硬化的作用。另外,玉米中的维生素E还可以促进血液循环,改善大脑供血不足的情况,对缓解中风后遗症有一定的好处。
3.菠菜
菠菜属于高钾低钠蔬菜,可辅助调节体内电解质平衡,有利于维持血压稳定,进而预防中风复发。此外,菠菜中含有的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂,有助于清除自由基,保护神经细胞免受损伤。
4.西兰花
西兰花是一种天然的抗氧化食品,其含有的硫化物和类黄酮等化合物具有抗炎作用,可能有助于减轻中风引起的炎症反应。研究显示,经常食用西兰花的人群患心血管疾病的风险较低,这可能是由于其中的营养成分对血管健康有益。
5.三文鱼
三文鱼是富含欧米伽-3脂肪酸的食物之一,这种脂肪酸具有抗凝血作用,有助于防止血栓形成,减少中风风险。有研究指出,定期进食三文鱼或其他深海鱼类,可以提高血液流动性,改善血液循环,对预防中风有积极作用。
建议中风患者日常饮食应以清淡为主,避免食用过多油腻或辛辣食物,以免加重病情。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、规律作息等,也有助于促进康复。
2024-01-27 13:16
举报唐家广 副主任医师 解放军总医院第一附属(304)医院骨科(全军骨科研究所)
擅长:主攻脊柱外科疾病,颈椎疾病。长期从事临床一线工作,在脊柱外科,特别是颈椎疾病的诊治方面积累了丰富的临床经验,擅长治疗颈椎病、颈椎间盘突出症、颈椎后纵韧带骨化症及颈椎外伤等疾患。
提问
脑中风一般是指脑卒中,老人脑卒中可以吃一些清淡易消化的食物、新鲜的水果蔬菜、富含蛋白质的食物、降压药物、降脂药物等。
1、清淡易消化的食物
脑卒中是指脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病,包括脑出血、脑血栓等。患者可能会出现头痛、头晕、肢体无力、感觉障碍等症状。建议患者可以适当吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等,可以减轻胃肠道负担,有利于疾病的康复。
2、新鲜的水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于营养物质的消化与吸收,对身体有一定的好处。
3、富含蛋白质的食物
脑卒中的患者也可以适当吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养物质,还可以增强自身的免疫力。但是要避免食用过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
4、降压药物
脑卒中的患者需要遵医嘱长期服用降压药物,如硝苯地平缓释片、氢片等,可以预防脑卒中后并发症,如脑水肿、脑梗死等。
5、降脂药物
脑卒中的患者也可以遵医嘱服用降脂药物,如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等,可以延缓疾病的进展,还可以降低复发的概率。
在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。
2014-07-22 14:48
举报脑血栓过了急性期就是恢复期主要是靠肢体功能锻炼,平时服用抗血小板药、降脂稳定斑块的药物,防止脑血栓再发,并定期复查看血管狭窄情况,及时做处理
2014-07-08 16:13
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