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糖尿病能吃芋艿
补充说明:糖尿病能吃芋艿
a******W 2014-07-12 19:47
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精选回答(3)
糖尿病患者一般可以吃芋艿,但要适量。
芋艿含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素,适量食用可以补充糖尿病患者所需的营养物质,同时还可以促进胃肠道蠕动,帮助消化。但芋艿中含有大量的淀粉,如果糖尿病患者一次性食用过多,可能会导致血糖升高,不利于病情恢复。因此,建议糖尿病患者要适量食用芋艿。
此外,糖尿病患者在饮食上要严格控制每日总的摄入能量,合理分配营养物质,少食多餐、定时定量进食,不要暴饮暴食。同时还要注意增加运动,比如慢跑、游泳、散步等,有助于控制血糖。另外,患者还需遵医嘱服用降糖药物治疗,如二甲双胍、格列齐特等,使血糖控制在正常范围。如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。
2018-11-20 20:04
举报您好,根据您的描述,糖尿病一般使用降糖药或胰岛素治疗,除了积极的用呀治疗外,还要定期检测血糖情况,根据血糖情况及时调整药物,平常生活中注意适量活动,减少糖分摄入,芋头淀粉含量较高,应少吃,包括各种含糖的点心、饮料,还有大米、小米稀饭及各种含淀粉的粥也要减少摄入。
2018-11-06 18:36
举报糖尿病病人需要控制饮食,平时不能吃甜食,不能吃含糖量高和含淀粉量高的食物,芋艿含淀粉比较高,食用后迅速转化为葡萄糖,使血糖升高,所以糖尿病人是不能吃的。平时可以多吃新鲜蔬菜,如果肾功正常,还可以喝牛奶豆浆,要多喝水,多运动,可以促进糖代谢,有利于降低血糖。
2018-09-06 12:24
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医生回答(2)
糖尿病患者可以适量食用芋艿、红薯、南瓜、燕麦、荞麦等食物,但需要注意的是,这些食物并不能用于糖尿病的治疗。
1.芋艿
芋艿含有丰富的膳食纤维,其升糖指数较低,在体内消化吸收较慢,因此不会引起血糖骤然升高。适量食用可增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。但因其含淀粉较多,不建议过量食用,否则可能导致血糖波动。
2.红薯
红薯富含膳食纤维及多种维生素、矿物质等营养素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘情况。但红薯也属于碳水化合物含量较高的食品,长期大量摄入可能对血糖水平产生一定影响。
3.南瓜
南瓜中含有的果胶具有延缓肠道对葡萄糖的吸收的作用,从而降低餐后血糖峰值。此外,南瓜还富含β-胡萝卜素,可在体内转化为维生素A,维护眼睛健康。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,可以减缓胃排空速度,延长食物在胃中的停留时间,从而降低餐后血糖上升的速度。但是需要注意的是,如果一次性摄入过多可能会导致胃胀气或腹泻等问题。
5.荞麦
荞麦是一种低GI(血糖生成指数)食物,其碳水化合物消化吸收缓慢,有助于稳定血糖水平。然而,由于荞麦口感较为粗糙,对于某些患有口腔疾病或咀嚼困难的人来说,可能不太适合食用。
糖尿病患者应密切关注上述食物的摄入量,以避免因过度摄入而导致的血糖波动。同时,建议定期监测血糖水平并遵循医嘱进行饮食管理。
2024-03-07 15:24
举报您好,少量是可以的,淀粉含量较高的,在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。
2014-07-12 19:47
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