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我连续失眠一个多星期了,每天晚上,睡早

发病时间:最近一个星期

我连续失眠一个多星期了,每天晚上,睡早

补充说明:我连续失眠一个多星期了,每天晚上,睡早

a******S 2014-07-20 13:17

精神 失眠 睡不着 紧张 乌灵胶囊 大枣 皮肤 桂圆 牛奶

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精选回答(1)

张暄 主任医师 外交部机关门诊部

擅长:高血压、冠心病、血脂异常、糖尿病等

提问

你好,首先你不要紧张,这只是短暂失眠,可能和你最近上班累有关,你可以吃点肋眠的食物如牛奶、大枣、桂圆等,另外可以用中药乌灵胶囊,安神补心。实在不行吃点安眠药也是可以的。祝健康

2014-07-20 10:19

1条追问

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追问: 有时候不上班也睡不着,而且晚上睡两个小时,白天竟然也感觉不到困,已经持续一个星期了,喝点薰衣草花茶怎么样。那个是不是治疗失眠的

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回复: 你好,不知这个花茶是否管用,可以吃乌灵胶囊既可以抗焦虑,也可以治疗失眠,是中药.祝健康

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