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男人吃什么补肾阴虚
补充说明：男人吃什么补肾阴虚
2021-07-21 09:35
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
通常情况下，男人可以吃黑芝麻、桑葚、枸杞、山药、海参等食物补肾阴虚，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。
1、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，在临床上可以用于缓解肾阴虚所引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，在临床上可以用于缓解肾阴虚所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状。
3、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，在临床上可以用于缓解肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症状。
4、山药
山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，在临床上可以用于缓解肾阴虚引起的倦怠乏力、食少便溏、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症状。
5、海参
海参味咸，性平，归肾、肺经，具有补肾益精、养血润燥的功效，在临床上可以用于缓解肾阴虚引起的精血亏虚、虚弱乏力、肠燥便秘等症状。
需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者出现肾阴虚的情况，建议及时去医院就医，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2022-09-14 04:09
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