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夏果蜂蜜柚子茶减肥
补充说明：夏果蜂蜜柚子茶减肥
a******W 2014-07-23 17:11
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
夏果蜂蜜柚子茶可以辅助减肥，但不能达到减肥的效果。
夏果蜂蜜柚子茶的主要成分是夏果秋葵，而夏果是指秋葵，其性寒、味甘，归肝、肾经，具有清热解毒、消肿利尿、润肠通便的功效，而柚子味酸、甘，性寒，归胃、大肠经，具有生津止渴、消食化痰的功效。用夏果蜂蜜柚子茶可以辅助减肥，因为夏果秋葵茶中的蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖等营养物质，可以补充人体所需要的能量，而且还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而达到辅助减肥的效果。但需要注意的是，夏果蜂蜜柚子茶不能达到减肥的效果，如果想要减肥，可以通过饮食调整、适当运动等方式进行改善。饮食调整主要是调整饮食的结构，应注意饮食多样化，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、奶油蛋糕等。适当运动可以消耗体内多余的脂肪，从而达到减肥的效果，常见的运动有慢跑、游泳、跳绳等。
建议患者不要通过节食的方式进行减肥，以免对身体造成伤害。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2014-07-23 17:11
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