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蔊菜??
补充说明：蔊菜??
a******W 2014-07-27 09:59
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谢廷坤 主治医师 三甲
提问
蔊菜是一种药食同源的食物，营养丰富，具有清热解毒、润肠通便、利尿消肿、辅助降血压、辅助保护心脏的功效。
1、清热解毒
蔊菜性寒，具有清热解毒的功效，适用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。如果身体存在上述不适症状，可以适当吃蔊菜进行缓解。
2、润肠通便
蔊菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者，可以适当吃蔊菜进行缓解。
3、利尿消肿
蔊菜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内水分的排出，有利于改善身体水肿的情况。如果存在下肢水肿的患者，可以适当吃蔊菜进行缓解。
4、辅助降血压
蔊菜中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降血压。
5、辅助保护心脏
蔊菜中含有丰富的维生素K，可以促进体内凝血因子合成，在一定程度上可以达到辅助保护心脏的效果。
虽然蔊菜的功效有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对蔊菜过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。如果吃蔊菜后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-07-27 09:59
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