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产后喘促食谱大全
补充说明：产后喘促食谱大全
a******W 2014-07-30 12:15
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医生回答(2)
张绅德 主治医师 三甲
提问
产后喘促可以适量食用鲫鱼、莲藕、山药、白萝卜、银耳等食物，这些食物具有一定的滋补效果，但并不能直接用于治疗喘促症状。如果喘促症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.鲫鱼
鲫鱼是一种常见的食材，具有较高的营养价值。其富含蛋白质、维生素A、钙等营养成分，能够补充产妇身体所需的各种元素。适量食用鲫鱼可促进乳汁分泌，改善产后喘促的症状。
2.莲藕
莲藕中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，可以促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。此外，莲藕还具有清热解毒的功效，对于缓解产后喘促有一定的作用。
3.山药
山药中含有的黏液蛋白能降低血糖，有效控制餐后血糖上升速度，适合糖尿病患者食用。另外，山药还有健脾养胃的作用，可以帮助消化吸收，减轻肠胃负担。
4.白萝卜
白萝卜含有丰富的水分及膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善产后便秘的情况。同时还可以起到一定的利尿消肿效果，对缓解产后水肿也有一定帮助。
5.银耳
银耳性平味甘，归肺经、胃经，有滋阴润燥、生津止渴的功效，适用于产后气血虚弱引起的咳嗽痰多、口干舌燥等症状。银耳中的天然胶质，长期服用具有滋润肌肤，保持皮肤弹性的作用。
产后喘促的产妇日常生活中应注意避免高盐饮食，以免加重水肿症状。适当进行轻柔的产后恢复运动，如瑜伽或产后康复训练，以助于促进血液循环和呼吸功能的恢复。
2024-02-08 10:53
举报陈茵沫 主治医师 三甲
提问
陈皮(一钱半) 半夏(二、三钱) 茯苓(二钱) 甘草(一钱) 杏仁(一钱，去皮尖切) 白芥子(五七分，老年气弱者不用) 水一钟半，加生姜三、五、七片，煎七分，食远服。凡外感风邪咳嗽而寒气盛者，多不易散，宜加北细辛七八分或一钱。若冬月严寒邪甚者，加麻黄、桂枝亦可。若风胜而邪不甚者，加防风一钱，或苏叶亦可。若头痛鼻塞者，加川芎、白芷、蔓荆子皆可。若兼寒热者，加柴胡、苏叶。若风邪咳嗽不止而兼肺胃之火者，加黄芩一、二钱，甚者再加知母、石膏，所用生姜只宜一片。凡寒邪咳嗽，痰不利者，加当归二、三钱，老年者尤宜。若气血不足者，当以金水六君煎与此参用。凡非风初感，痰胜而气不顺者，加藿香一钱五分，兼胀满者，加浓朴一钱，暂开痰气，然后察其寒热虚实而调补之。若气虚猝倒及气平无痰者，皆不可用此方。
2014-07-30 12:15
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