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奶疙瘩营养
补充说明：奶疙瘩营养
a******W 2014-07-31 03:17
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医生回答(2)
赵清生 主治医师 三甲
提问
奶疙瘩的营养可以通过饮食调整、维生素补充、激素治疗等方法来改善。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
通过增加富含钙质及维生素D的食物摄入量来提高体内钙水平，如牛奶、酸奶等乳制品以及绿叶蔬菜。充足的钙有助于骨骼健康并促进奶疙瘩吸收；维生素D则能增强身体对钙的利用效率。
2.维生素补充
通过口服维生素E软胶囊来进行维生素E的补充。维生素E具有抗氧化作用，能够抑制酪氨酸酶活性，进而减少黑色素合成，从而起到美白祛斑的作用。
3.激素治疗
遵医嘱使用肾上腺皮质激素类药膏进行局部涂抹，例如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。此类药物具有抗炎作用，能够减轻皮肤炎症反应，缓解奶疙瘩的症状。
在处理奶疙瘩的过程中，应注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度刺激患处，以防感染的发生。同时还要注意均衡饮食，避免高糖、高脂食物，以免影响病情恢复。
2024-01-07 02:00
举报陈肖贤 主治医师 三甲
提问
奶酪营养分析：
1. 奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收；
2. 奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美；
3. 奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便秘和腹泻；
4. 奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面；
5. 英国牙科医生认为，人们在吃饭时吃一些奶酪，有助于防止龋齿，吃含有奶酪的食物能大大增加牙齿表层的含钙量，从而起以抑制龋齿发生的作用。
2014-07-31 03:17
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