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浓缩草莓酱
补充说明：浓缩草莓酱
a******W 2014-08-01 16:57
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医生回答(1)
叶绾 主治医师 三甲
提问
浓缩草莓酱一般是由草莓制作而成，草莓是日常生活中比较常见的水果，营养价值比较高，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、果胶、纤维素等营养成分，制作成草莓酱后，营养成分不会发生较大的改变，可以根据个人口味适量食用。
浓缩草莓酱中含有丰富的维生素C、维生素E等维生素，适量食用可以补充人体所需的维生素。浓缩草莓酱中还含有丰富的氨基酸、果胶、纤维素等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。
但应避免一次性食用过多浓缩草莓酱，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对草莓或者浓缩草莓中的成分过敏的人群，应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。建议在日常生活中注意保持饮食多样化，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、苹果等，避免长期食用单一食物，以免导致营养不良的情况。
2014-08-01 16:57
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