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披萨饼的做法图解
补充说明：披萨饼的做法图解
a******W 2014-08-02 11:02
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
概述：
披萨饼是由面粉、蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪等组成，经过烤制而成的食品，营养丰富。
做法：
1、将面粉放入碗中，加入适量的水和白糖，用筷子反复搅拌直到面团变得松软，再将肉类、蔬菜、鸡蛋等放入碗中，用筷子反复搅拌直到肉类、蔬菜、鸡蛋等变得松软，再将面粉放入碗中，用筷子反复搅拌直到面团变得松软。
2、将蔬菜放入碗中，用筷子反复搅拌直到蔬菜变得松软，再将肉类、蔬菜、鸡蛋等放入碗中，用筷子反复搅拌直到肉类、蔬菜、鸡蛋等变得松软。
3、将饼放入碗中，用筷子反复搅拌直到饼变得松软。
4、将其放入盘中，加入适量的酱油、盐、味精、芝麻等，用筷子反复搅拌直到饼变得松软。
5、将其取出，用刀切成平行的小方块，放入盘中，撒上芝麻、黄油等，放入烤箱中烤制。
注意事项：
1、披萨饼中含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质，过量食用可能会导致脂肪堆积，引起肥胖，因此建议适量食用。
2、患有高脂血症的患者不宜食用披萨饼，以免病情加重。此外，对披萨饼中的成分过敏的患者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，多吃富含维生素、蛋白质的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如火锅、辣椒、炸鸡等。如患者食用上述食物后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-08-02 11:02
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