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羊心的作用
补充说明：羊心的作用
a******W 2014-08-23 20:18
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精选回答(1)
董树林 主治医师 巴中体检门诊部
擅长：擅长消化内科，心内科，呼吸内科和血液内分泌科，小儿内科的常见病和多发病的诊治。
提问
羊心的作用主要包括补充营养、促进生长发育、保护心脏、预防心脑血管疾病、改善缺铁性贫血等，平时可以适量食用。
1、补充营养
羊心中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进生长发育
羊心中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，适当食用可以促进机体的生长发育，对于身体的生长发育有一定的帮助。
3、保护心脏
羊心中含有丰富的维生素B2、维生素B12等营养成分，适当食用可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到保护心脏的效果。
4、预防心脑血管疾病
羊心中含有丰富的维生素B2、维生素B12等营养成分，具有扩张冠状动脉的作用，可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以达到预防心脑血管疾病的效果。
5、改善缺铁性贫血
羊心中含有丰富的铁元素，适量食用可以为身体补充所需要的铁元素，具有改善缺铁性贫血的作用。
虽然羊心的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对羊心过敏的人、患有高脂血症的人等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2018-01-24 13:26
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医生回答(2)
林小浅 主治医师 三甲
提问
羊心具有营养心肌、改善心脏功能、促进血液循环、增强身体免疫力、缓解疲劳等功效作用。由于羊心属于食物，食用时也需注意适量，避免过量摄入导致消化不良等问题。
1.营养心肌
羊心中含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质，这些物质可以为心肌细胞提供必要的营养成分。通过补充营养物质来达到滋养心肌的目的。
2.改善心脏功能
羊心具有补益气血的功效，能够增加心脏的供血量和氧气供应，从而提高心脏的功能。适用于因气血不足引起的心悸、胸闷等症状。可将羊心与其他中药材配伍制成药膳或服用成药进行调理。
3.促进血液循环
羊心属于温性食材，食用后能起到一定的温阳作用，有助于促进血液循环。对于畏寒怕冷、手脚冰凉等症状有一定的缓解效果。但不宜过量食用，以免引起上火。
4.增强身体免疫力
羊心富含多种维生素和微量元素，如维生素B族、铁、锌等，这些物质对机体免疫系统有益。适当进食羊心可辅助提升身体抗病能力。对于存在营养不良的人群而言，适量摄入羊心有利于身体健康。
5.缓解疲劳
羊心作为一种高蛋白食物，其含有的优质蛋白质能够被人体分解吸收利用，产生能量以对抗疲劳感。对于经常感到疲乏无力者，适当食用羊心可帮助恢复精力。建议选择清炖或红烧的方式烹制。
羊心虽然有上述多种功效，但由于其性质偏热，因此不建议长期大量食用，尤其是对于体质虚弱或患有高血压、冠心病等心血管疾病的人来说，可能会导致病情加重。另外，在食用时还需注意个人是否有羊肉过敏史，以免引发不良反应。
2024-02-13 10:40
举报黄窦窦 主治医师 三甲
提问
你好，羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素，有补心益血的作用。解郁，补心。治膈气，惊悸。 内服：煮食。解郁，补心。治膈气，惊悸。健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质 宜使用
2014-08-23 20:18
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