首页> 妇产科> 妇科> 月经不调> 月经不调> 血流不畅气滞血

医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

提问

中医认为气血流通不畅是气滞血瘀的表现,多与情志内伤、饮食不节、久病体虚、劳伤过度等因素有关,患者可遵医嘱通过饮食调理、生活调理、药物调理、针灸等方式进行改善。

1、情志内伤

如果患者长期情绪抑郁、紧张,可能会导致气机运行不畅,从而引起血流不畅的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下使用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。

2、饮食不节

如果患者长期食用寒凉、辛辣的食物,如冰淇淋、辣椒等,可能会导致脾胃虚寒,影响脾胃的运化功能,从而引起气血流通不畅的情况。建议患者在饮食上需要注意保持清淡饮食,可以适当食用温热的食物,如小米粥、面条等。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山等,有助于促进脾胃运化功能,改善气血流通不畅的情况。

3、久病体虚

如果患者长期久病不愈,可能会导致身体气血亏虚,从而引起气滞血瘀的情况。建议患者在日常生活中需要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以促进机体气血循环,改善气血流通不畅的情况。必要时,患者也可以遵医嘱服用补中益气丸、四君子合剂等中成药进行调理。

4、劳伤过度

如果患者长期从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,从而引起气血流通不畅的情况。建议患者在日常生活中注意劳逸结合,避免过度劳累。必要时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行改善。

5、其他原因

此外,气血流通不畅也可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等疾病有关,建议患者及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2014-08-26 00:03

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊