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一紧张脸就发红发热出汗怎么办
补充说明：一紧张脸就发红发热出汗怎么办
2014-08-27 10:08
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
一紧张脸就发红发热出汗可能是正常的生理现象，也可能是交感神经兴奋、过敏性皮肤病、毛囊炎、内分泌失调等原因引起的，患者需要根据不同的原因选择合适的治疗方式。
1、正常的生理现象
紧张时会导致面部血管扩张，从而出现脸红发热的情况，同时还会伴有出汗的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在放松心情后症状可以逐渐缓解。
2、交感神经兴奋
当患者紧张时，会导致交感神经兴奋，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，平时也应避免紧张的情绪。
3、过敏性皮肤病
如果患者属于过敏体质，在接触过敏原后，可能会引起过敏性皮肤病，导致面部皮肤出现红疹、瘙痒等症状，在紧张时症状会加重。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，同时还应避免接触过敏原。
4、毛囊炎
如果患者平时不注意面部卫生，可能会导致面部毛囊受到细菌感染，从而诱发毛囊炎，导致上述症状出现，还可能会伴有面部疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用红外线照射的方式进行治疗。
5、内分泌失调
如果患者长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况，患者可能会表现为上述症状，同时还可能伴有心慌、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于改善内分泌失调的情况。
在日常生活中，患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 05:11
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马跃龙 主任医师 辉县市城关镇卫生院（辉县市第二人民医院）
擅长：擅长中西医结合治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风及其它内儿科杂病,尤其对高血压、糖尿病的个体化辨证分型治疗
提问
脸红出汗主要是由于交感神经兴奋性强引起的表现的，也可能是由于中医所说的肝火上亢引起的表现的，或者由于阴虚肺热引起的症状的表现的情况的。首先要注意情绪的调节，尽可能避免紧张的情况的，其次，可以配合中药来调理的，包括可以配合滋阴降火的药物治疗的，可以配合口服中药的知柏地黄丸等调理的。也可以配合加味逍遥丸等治疗的。
2017-12-06 21:33
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医生回答(2)
许若彬 主治医师 三甲
提问
一紧张脸就发红发热出汗可以尝试生活方式调整、心理行为疗法、抗焦虑药物、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医疗帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括饮食、运动及规律作息等方面进行改善，如减少辛辣刺激性食物摄入，增加有氧运动时间并保持充足睡眠。这些举措有助于促进血液循环和新陈代谢，从而缓解因血管扩张引起的面部潮红现象。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导患者认识并接受自己的情绪反应，并通过放松训练、认知重构等技巧帮助其控制紧张情绪。此方法旨在减轻因心理压力导致的交感神经系统过度激活而诱发的一系列生理反应，有利于缓解脸部潮红及相关不适感。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物需遵医嘱使用，常见的抗焦虑药有苯二氮卓类和非苯二氮卓类两类，前者主要包括片、氯硝西泮片等；后者则包括丁螺环酮片、阿立哌唑片等。这类药物能有效调节大脑内神经递质平衡状态，降低中枢神经系统兴奋度，从而起到镇静作用，进而缓解上述不适症状。
4.激光治疗
激光治疗需要由经验丰富的医师操作，在特定波长下精准照射受损区域，一般分为多次治疗完成。该技术利用高能量密度脉冲光束破坏毛细血管壁，使其自然吸收并消失，对于因血管功能异常所致的脸部潮红具有较好效果。
建议采取渐进式暴露法来克服社交恐惧症，即从低风险情境开始逐步接触社交场合，以适应社交环境并减少不适反应。同时，若症状持续不缓解或者影响生活质量，建议寻求心理咨询师的帮助，以便获得更专业的指导和支持。
2024-02-23 03:55
举报朴浩霖 主治医师 三甲
提问
从您所说的资料来看，您有社交恐惧症的倾向，这是一种心理疾病，建议您进行心理咨询与治疗，手术没有效果，也没有这类的手术。社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。
2014-08-27 10:08
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
天麻钩藤颗粒
平肝熄风，清热安神。用于治疗肝阳上亢型高血压等所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
