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椰子壳妙用
补充说明:椰子壳妙用
a******W 2014-08-27 12:48
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医生回答(1)
椰子壳可以用来泡脚、煲汤、熬粥、做糖水、用来做美容护肤品等。
1、椰子壳中含有丰富的钙、钾、铁等矿物质,用椰子壳熬水可以促进血液循环,在一定程度上可以改善手脚冰凉的症状,而且椰子壳中还含有丰富的维生素E,可以起到抗氧化的作用,能够延缓皮肤的衰老。
2、椰子壳中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分,用椰子壳熬水可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘的发生。
3、椰子壳中含有丰富的钙、钾、铁等矿物质,用椰子壳熬水可以促进骨骼的生长,在一定程度上可以预防骨质疏松的发生。
4、椰子壳中含有丰富的维生素E,可以起到抗氧化的作用,能够延缓皮肤的衰老。
5、椰子壳中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等营养成分,用椰子壳熬水可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘的发生。
在日常生活中,要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,不要吃辛辣、刺激的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2014-08-27 12:48
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