发病时间：不清楚
咬指甲长大后该怎么办
补充说明：咬指甲长大后该怎么办
a******W 2014-08-27 20:39
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医生回答(2)
李成希 主治医师 三甲
提问
咬指甲可以通过行为疗法、心理咨询、补充锌、维生素B6、抗抑郁药等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导患者识别并改变不良习惯。此方法有助于通过正面强化、惩罚机制等方式减少不必要的焦虑感；适合长期存在且影响日常生活的咬指甲行为。
2.心理咨询
心理咨询通常需要定期预约，在专业人士指导下探索潜在压力源及应对策略。目标是帮助个体建立更健康的应对机制来管理情绪波动；对于因心理原因导致的频繁咬指甲行为有益。
3.补充锌
可通过口服补锌制剂或调整饮食结构增加锌元素摄入量。锌对促进皮肤愈合和改善食欲具有重要作用，适当提高体内锌含量可能间接缓解上述不良行为。
4.维生素B6
可作为膳食补充剂或从食物如香蕉、鸡肉中摄取。维生素B6参与多种代谢过程，缺乏可能导致神经紊乱及相关行为异常；适量补充可能有助于恢复正常生理状态。
5.抗抑郁药
遵医嘱选择合适的抗抑郁药物按时服用。部分抗抑郁药能够调节大脑内神经递质平衡，减轻焦虑、抑郁等症状，从而减少相关不良行为发生频率。
除了上述治疗方法外，还可以尝试系统脱敏法来缓解紧张情绪。建议保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。
2024-03-13 01:48
举报黄华 主治医师 三甲
提问
改掉咬指甲的坏习惯根本还在于去除病因，分析小儿周围的环境。对于年幼小儿，应将其毛糙的指甲边缘锉平，用纱布或像皮膏包住指甲或在其指甲上涂苦味剂，并让小儿在咬指甲时从事一些用手操作的活动，分散小儿对指甲的注意。对于年长小儿，应在医生的指导下，做一些手的松驰治疗，并学会自我控制。当小儿通过努力减少了咬指甲的现象时，家长需及时鼓励和表扬，这样可强化小儿的自我控制能力，继续保持正确的行为。
2014-08-27 20:39
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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抑郁症。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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