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阵发性性心动过速预防
补充说明：阵发性性心动过速预防
a******W 2014-09-07 07:45
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医生回答(2)
林玉翎 主治医师 三甲
提问
阵发性性心动过速的预防可以通过生活方式调整、避免刺激性物质摄入、心理放松训练、定期健康体检、药物治疗等措施来实现。
1.生活方式调整
生活方式调整通过改善生活习惯来降低心脏负荷，减少诱发因素。建议患者规律作息、适量运动、均衡饮食以维持身体健康状态。
2.避免刺激性物质摄入
避免刺激性物质摄入可以防止因咖啡因等成分引起的心率加快。日常生活中应尽量减少或禁饮含咖啡因饮料如咖啡和茶。
3.心理放松训练
心理放松训练有助于减轻压力和焦虑，进而影响神经系统功能，改善症状。可尝试深呼吸法、冥想等技巧，在紧张时进行练习。
4.定期健康体检
定期健康体检可以帮助早期发现潜在疾病风险，采取相应措施预防。建议每年至少进行一次全面身体检查，包括心电图检查。
5.药物治疗
药物治疗旨在稳定心律，预防心动过速发生。遵医嘱服用抗心律失常药物如、胺碘酮等，需监测可能出现的副作用。
如果症状持续或加重，建议及时就医进行专业评估与管理。
2024-03-03 07:53
举报吴萍 主治医师 三甲
提问
阵发性心动过速自疗注意事项：
⑴心动过速患者一定要重视整体体质的改善，积极参加气功锻炼。
⑵心胸开阔，乐观开朗，处事待人遇到困难宜以稳待变，不要烦躁动火。
⑶如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，不必信赖药物。发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。
⑷忌行房事，以养阴精，抑制心火。
⑸忌食辛热助火食品，如生姜，辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。适量先食具有滋养阴血、宁心安神的食品，如动物肝肾、甲鱼、龟、黑白木耳、莲 子、核桃、桂圆、蜂蜜、百合、桑果等。
⑹忌观看紧张刺激性影视及参加剧烈、紧张的娱乐活动。
⑺生活要有规律，早睡早起不熬夜，让机体生物钟顺应自然节律。
2014-09-07 07:45
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