发病时间：不清楚
孕妇腿抽筋是因为
补充说明：孕妇腿抽筋是因为
a******W 2014-09-07 22:28
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孕妇腿抽筋可能是由于缺钙、镁缺乏、维生素D不足、血液循环障碍、肌肉疲劳等原因导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议孕妇及时就医，以便获得适当的治疗和管理。
1.缺钙
缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，引起腿部肌肉痉挛。当血液中的钙离子浓度降低时，肌肉细胞膜内外的电位差发生变化，导致神经冲动传导异常，从而引起肌肉收缩。补钙是预防孕期腿抽筋的主要方法之一，可以通过食物摄入或补充剂进行。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、豆腐等；对于需要额外补钙的情况，医生可能会建议服用钙片。
2.镁缺乏
镁有助于维持正常的肌肉功能，缺乏镁可能导致肌肉紧张和痉挛。镁可以调节神经递质的释放，影响中枢神经系统对疼痛信号的敏感度，进而缓解肌肉紧张和痉挛。饮食中富含镁的食物有全谷类食品、豆类、坚果和种子等。如果通过饮食不能满足需求，可以在医生指导下使用含镁的口服补充剂。
3.维生素D不足
维生素D有助于促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会影响骨骼健康，进而导致肌肉抽搐。维生素D能够促进小肠黏膜细胞合成钙结合蛋白，提高机体对钙的吸收能力，同时也能促进肾小管上皮细胞主动重吸收钙，因此可防止低血钙的发生。晒太阳是一种简单而有效的方法来获得足够的维生素D。此外，也可以遵医嘱服用维生素D3滴剂或其他形式的维生素D补充剂。
4.血液循环障碍
血液循环障碍如静脉曲张或深静脉血栓形成，可能使下肢血液循环不畅，导致局部组织缺氧和代谢产物积累，从而引起肌肉痉挛。血液循环障碍使得下肢血管内压力增高，刺激周围神经产生异常放电，进一步加重了肌肉痉挛的症状。针对静脉曲张，可通过医用弹力袜加压包扎或间歇性肢体抬高来进行改善；深静脉血栓则需抗凝治疗，如遵医嘱使用注射用依诺肝素钠、低分子量肝素钠注射液等药物。
5.肌肉疲劳
长时间站立或走路会使小腿肌肉过度劳累，乳酸和其他废物会在肌肉中积聚，导致肌肉疲劳和痉挛。肌肉疲劳时，肌纤维内部的电解质平衡失调，尤其是钙离子外流增多，导致肌肉兴奋性升高，容易出现抽筋现象。充分休息并按摩腿部可以帮助缓解肌肉疲劳和痉挛。必要时，可在医生指导下使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物以减轻症状。
建议定期进行孕期保健检查，包括血生化、尿常规以及骨密度测定，以监测身体状况。适当运动如游泳或拉伸也可帮助预防腿抽筋，但应避免剧烈运动以免加重不适。
2024-02-03 14:42
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医生回答(1)
司徒横 主治医师 三甲
提问
你好，孕妇抽筋大多是由于压迫、受凉或缺钙导致的，应该注意保温，不要过度疲劳，多吃含钙丰富的食物,适当补钙，多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉，另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
2014-09-07 22:28
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查： 血清骨钙素
就诊科室：产科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草木犀流浸液片
1.治疗因创伤、外科：F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如：骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
