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你好我小孩5岁这近天天说睡不着,晚上睡

发病时间:最近一个月

你好我小孩5岁这近天天说睡不着,晚上睡

补充说明:你好我小孩5岁这近天天说睡不着,晚上睡

a******S 2014-09-08 04:33

睡不好觉 心理治疗 精神 睡眠 睡眠不好 发育 焦虑紧张 睡不着 微量元素 大脑 小孩

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精选回答(4)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

首先对于这种情况,这么大的孩子如果睡眠不好的话,建议家长首先要看一下孩子的情绪是否是过度焦虑紧张了,建议家长最主要的其实还是要进行心理治疗。建议这种情况多鼓励孩子去放松情绪,平时不要给自己施加过多的心理压力,平时要注意多和孩子进行心理沟通,多和孩子玩耍。

2019-01-05 12:17

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叶凤娟 二级心理咨询师 承德中医院

擅长:婚姻情感咨询,儿童心理咨询。

提问

还在睡不着的话要么你就去看一下中医,吃点儿安神的中药看看,还有就是滋补的药物,但是一般小孩子不建议轻易吃这些药物对身体不好。另一方面就是我们呢可以给他做做放松治疗,每天呢,让他听听心理放松治疗音乐,然后多陪她说说话,然后多鼓励鼓励她,然后耐心的教她一些文化知识,这样的话呢,他大脑放松下来,它就会好很多。

2018-12-24 12:52

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

提问

你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像小孩这样一个情况的话,我建议最好还是要好好的去合理的安排他的一个睡眠时间,特别是说要注意好他的一个睡眠习惯。另外的话就是个人建议一定要好好的让他自我放松,不要给他太大的压力。

2018-11-30 13:34

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吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院

擅长:皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。

提问

长期如此可以影响身体发育,可以做一下微量元素检查,看是否有异常,根据检查选择治疗,另外注意避免惊吓孩子,注意饮食营养。,

2014-09-08 06:19

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