发病时间：不清楚
幼儿期健忘
补充说明：幼儿期健忘
a******W 2014-10-08 12:56
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医生回答(2)
罗阳 主治医师 三甲
提问
幼儿期健忘可以通过饮食调理、行为疗法、认知训练、睡眠管理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除潜在的病理原因。
1.饮食调理
通过提供营养均衡的食物来支持大脑健康，例如富含omega-3脂肪酸、抗氧化剂和维生素B的食物。这些营养素有助于促进神经元功能和记忆力，改善幼儿期健忘的症状。
2.行为疗法
运用正向强化法，如奖励系统，以增强记忆保持策略的学习和应用。此方法可以帮助孩子建立自信并形成良好的记忆习惯，减少健忘现象。
3.认知训练
设计一系列针对注意力、信息处理速度和工作记忆的游戏或活动，定期开展以巩固效果。目标是提高孩子的执行功能能力，从而改善其对信息的记忆和使用。
4.睡眠管理
制定规律的睡眠时间表，包括白天小憩，以优化幼儿的休息模式。充足的休息有助于恢复大脑功能，提高记忆力，对缓解幼儿期健忘有积极作用。
在关注幼儿健忘的同时，应避免过度压力或焦虑情绪对其产生负面影响。营造温馨、轻松的家庭氛围，有利于促进孩子身心健康及学习适应性行为的发展。
2024-03-13 22:25
举报朴浩霖 主治医师 三甲
提问
你好!医学用语称之为暂时性记忆障碍.简单讲健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍.因此症状随着时间的发展会自然消失.而有时看起来与这种症状很相似的痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致.它们是两种截然不同的疾病.
健忘症的发病原因是多样的,其最主要的原因是年龄,最近健忘症发病率有低龄化趋势,但相对年轻人而言,四十岁以上的中老年更容易患健忘症.人的最佳记忆力出现在二十岁前后,然后脑的机能开始渐渐衰退,二十五岁前后记忆力开始正式下降,年龄越大记忆力越低,因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事.此外,健忘症的发生还有其外部原因,持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳,而使健忘症恶化.过度吸烟,饮酒,缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化.最近,专家也开始注意到,心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响,到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状.一旦人陷入抑郁症,就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心,于是大脑的活动力低下,而诱发健忘症.
2014-10-08 12:56
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