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应激性反应
补充说明:应激性反应
a******W 2014-10-11 22:57
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精选回答(1)
应激性反应可能导致焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等情绪,也可能引发失眠。如果这些情绪和症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
焦虑通常源于压力或威胁感知到的情况,会导致交感神经系统过度激活,体内肾上腺素和去甲肾上腺素等激素水平升高,使人处于警觉状态。焦虑情绪常伴随着心悸、胸闷、呼吸急促等症状,这些生理变化是身体为应对潜在危险而做出的自然反应。
2.抑郁
当个体经历强烈的应激事件时,可能会出现大脑神经递质失衡,尤其是5-羟色胺、多巴胺等神经递质的减少,导致情绪低落、兴趣减退等抑郁症状。抑郁症状主要表现在情感方面,如持续的情绪低落、兴趣丧失以及自我价值感下降等。
3.愤怒
愤怒是一种防御性的心理反应,可以作为应激性反应的一种表现形式。愤怒有助于个体表达不满、保护自己免受伤害。愤怒可能伴随身体上的变化,如肌肉紧张、心跳加快、血压升高等。
4.恐惧
恐惧是一种基本的生存本能,当面对潜在的威胁或危险时,人体会释放肾上腺素和皮质醇等应激激素,以准备应对紧急情况。恐惧可能导致瞳孔扩大、呼吸加速、肌肉紧张等生理反应,帮助提高注意力和反应速度。
5.失眠
失眠可能是由应激性反应引起的睡眠障碍,涉及大脑皮层功能紊乱和自主神经系统活动异常。失眠可能导致入睡困难、夜间醒来次数增加或早醒等问题,影响日间功能和生活质量。
针对应激性反应及相关症状,建议进行心理咨询评估、脑电图检查以及必要的实验室检测。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药或镇静催眠药。在日常生活中,应采取放松技巧如冥想、深呼吸练习,避免过度的压力累积,保持均衡饮食并规律运动,以促进身心健康。
2023-12-27 12:55
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应激心理障碍建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.
祝早日康复!
2014-10-11 22:57
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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