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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治疗鼾症可以考虑生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减肥、戒烟酒、侧卧睡眠等非药物方式来改善呼吸功能。因为肥胖患者颈部脂肪堆积会压迫气道导致呼吸不畅,吸烟喝酒会导致黏膜水肿加重上呼吸道阻塞,所以需要通过减肥和戒烟酒来减轻症状;侧卧位睡眠可减少舌根后坠引起的气道狭窄。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器使用是一种简单且安全的方法,在临睡前放置于两侧下鼻甲处,通常需连续使用数周至数月。此方法旨在恢复并保持上气道的正常解剖结构,从而缓解由鼾声引起的问题。由于长期存在上气道塌陷或狭窄所致的打鼾及睡眠时暂停现象,此时使用鼻腔扩张器能够起到一定的作用。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器佩戴是将定制好的装置固定在上下颌之间,一般每天晚上睡觉前佩戴,效果因人而异。该设备通过调整下颌位置来扩大气道空间,减少软腭组织对气流的阻碍,从而改善呼吸质量。对于因下颌畸形导致的气道受压所引起的打鼾问题具有显著疗效。
4.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗通常在夜间睡眠时使用,通过连接面罩或鼻夹提供稳定的空气压力支持,以维持上气道开放。该措施通过增加上气道内压力抵消肥胖等因素造成的负压下降效应,防止气道塌陷,有效减少打鼾和呼吸暂停。对于肥胖相关性鼾症有良好效果。
5.激光辅助通气系统
激光辅助通气系统是一种无创性的治疗方法,通过激光照射软腭组织,促进其收缩和硬化,手术时间短,恢复期快。该技术利用激光的能量精确地切除或重塑软腭上的异常组织,改善气道通畅度,减少打鼾和睡眠障碍的发生。适用于软腭肥厚或松弛导致的气道受限所致的鼾症。
建议定期进行多导睡眠监测以评估治疗效果和生活质量改善情况。同时应避免过度劳累和长时间仰卧,以免加重上气道肌肉松弛导致的打鼾现象。

2024-02-11 18:49

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医生回答(1)

陈家熙 主治医师 三甲

提问

你好,打鼾的治疗并没有必要要求能完全彻底的消除打鼾,因为打鼾的原因多种多样,一种方法有时候并不能彻底消除打鼾,而治疗的目的只要将其降低到不再影响别人休息和自己健康的水平,过分强调消除是没有必要的,而且过多种类的手术会加重病人的损伤。因些治疗打鼾只要针对其主要原因进行治疗即可。建议睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,祝早日康复。

2014-11-06 00:08

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