发病时间：不清楚
大人夜惊
补充说明：大人夜惊
a******W 2014-11-20 09:31
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精选回答(1)
姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
大人夜惊可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于精神压力大、低钙血症、睡眠呼吸暂停综合征、焦虑症等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者在睡前进行了剧烈运动，或者是喝了咖啡、浓茶等具有兴奋神经作用的饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现夜惊的情况。建议患者在睡前避免进行剧烈运动，同时还可以适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、精神压力大
如果患者长期处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑过度兴奋，从而引起夜惊的症状，还可能会伴有失眠、心悸等现象。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、低钙血症
低钙血症主要是由于维生素D缺乏、甲状旁腺功能减退等因素引起的。患者可能会出现手足抽搐、心律失常等症状，部分患者可能会表现为夜惊的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸橼酸钙等药物进行治疗。
4、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征主要是由于上呼吸道解剖结构狭窄、阻塞等因素引起的。患者可能会出现夜间睡眠时打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等症状，部分患者可能会表现为夜惊的情况。建议患者可以在医生指导下通过悬雍垂腭咽成形术、气管切开造口术等方式进行手术治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为紧张、焦虑、恐惧等症状，部分患者可能会出现夜惊的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-10-25 21:37
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李美苏 主治医师 三甲
提问
大人夜惊可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗。
苯二氮卓类药物具有中枢神经系统抑制作用，能够增加GABA受体介导的氯离子通道开放频率，提高突触后膜对氯离子的通透性，产生超极化阻滞效应，起到镇静催眠的作用。这类药物通过增强脑内神经递质GABA的功能来发挥其效果，从而改善夜惊症状。
如果成人夜惊是由严重的心理疾病引起的，则需要在专业医生指导下使用抗精神病药进行治疗，例如奥氮平、利培酮等。
针对夜惊症状，建议保持规律作息，避免过度疲劳，睡前可适当进行放松训练，如冥想或深呼吸练习。必要时，在医师指导下使用非处方助眠药物以改善睡眠质量。
2024-02-25 10:37
举报黄华 主治医师 三甲
提问
您好！“晚上睡着有时突然惊叫，过后接着睡，第二天记不起昨天晚上叫过的事”，如果这个问题并不影响他第二天的正常工作，是可以通过自身的调节来改善的。主要从日常生活和作息时间来调整，要增加适度的有计划的身体的锻炼，“8---9年不定期发作，有时间会间隔很长时间发作如半年。”这是否和所从事的工作压力有关系呢，一定要多方查找原因的。
2014-11-20 09:31
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