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桑葚浓缩汁
补充说明：桑葚浓缩汁
a******W 2014-11-26 10:29
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医生回答(2)
金映杰 主治医师 三甲
提问
桑葚浓缩汁含有桑葚、苹果、胡萝卜、西兰花和紫薯等成分，这些食物本身并不具有直接的治疗效果。
1.桑葚
桑葚浓缩汁主要是由新鲜桑葚制作而成，其中含有丰富的维生素C、花青素等营养物质。适当饮用可以补充身体所需的水分及营养。桑葚中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，进而加快体内废物排出，改善便秘症状。
2.苹果
苹果中含有大量的果胶以及膳食纤维，具有一定的饱腹感，摄入后可减少其他高热量食物的摄入量，有助于减肥期间控制体重。苹果中的苹果酸成分还可以辅助降低血糖水平，对于预防糖尿病也有一定作用。
3.胡萝卜
胡萝卜富含β-胡萝卜素，在肝脏和小肠黏膜内经过一系列反应会转化为维生素A，从而起到保护眼睛的作用。此外，还具有抗氧化的功效，能有效清除体内的自由基，延缓衰老进程。
4.西兰花
西兰花中含有的异硫氰酸酯类化合物是一种天然抗癌物质，能够抑制癌细胞生长和扩散。此外，该物质还有助于增强机体免疫力，提高对抗疾病的抵抗力。
5.紫薯
紫薯中含有丰富的硒元素，其对调节免疫功能有一定的帮助作用。硒元素还是谷胱甘肽过氧化物酶的重要组成部分，因此，适量食用紫薯有利于维持身体健康状态。
需要注意的是，虽然上述提及的食物均对人体健康有益，但不宜过量食用，以免引起消化不良或肥胖等问题。若出现不适症状，建议及时就医诊治。
2023-12-31 04:01
举报陆梓琛 主治医师 三甲
提问
桑椹具有滋阴补血，生津润燥的功效，适用于由肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白等症，对津伤口渴，内热消渴，肠燥便秘等也有很好的治疗效果。每次吃30克至60克为宜，桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。桑葚含糖量高，糖尿病人应忌食。
2014-11-26 10:29
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