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乾生元卤汁豆腐干
补充说明：乾生元卤汁豆腐干
a******W 2014-12-14 19:27
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医生回答(1)
黄窦窦 主治医师 三甲
提问
乾生元通常是指干海带，通常情况下，干海带炖豆腐干是一种常见的食物，适量食用可以补充人体所需的营养物质，但不建议过量食用，以免对身体造成不良影响。
干海带炖豆腐干主要是由海带、豆腐干等食材制作而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，对于便秘的患者可以起到辅助改善的作用。
但需要注意的是，干海带炖豆腐干中含有的碘元素比较多，如果患者长期过量食用，可能会导致体内碘元素超标，从而引起甲状腺功能亢进症等疾病。因此，建议患者适量食用干海带炖豆腐干，以免对身体造成不良影响。
建议在日常生活中，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还可以适当进食新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充人体所需的维生素和微量元素，有利于身体健康。
2014-12-14 19:27
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