发病时间：不清楚
神经性头痛的护理
补充说明：神经性头痛的护理
a******W 2014-12-18 21:55
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医生回答(2)
许辰 主治医师 三甲
提问
神经性头痛的护理可以采用生活方式干预、非药物疗法、药物治疗、心理行为疗法等方法来进行。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累，保持规律作息。充足的休息有助于缓解身体压力，减少因生活不规律引起的头痛发作频率。
2.非药物疗法
包括针灸、按摩等方式，在专业人员指导下进行。这些方法可改善血液循环及放松紧张肌肉，从而减轻神经性头痛的症状。
3.药物治疗
常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，需遵医嘱使用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效缓解轻至中度的头痛。
4.心理行为疗法
通过心理咨询师引导患者认识并接受自己的情绪状态，学习有效的应对策略。此措施旨在帮助患者建立健康的心理模式，减少由心理因素引发的头痛发作次数。
面对神经性头痛，应避免摄入可能诱发疼痛的食物，如巧克力、红酒等。同时，建议定期进行适度运动，如散步或温和瑜伽，以促进血液循环和缓解压力。
2024-02-24 18:44
举报龙广兴 主治医师 三甲
提问
神经性头痛是由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛引起的持续性头痛头昏或脑力下降，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用我院免费提供的放松训练CD，口服中药方剂效果良好。加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法。
2014-12-18 21:55
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