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全麦鸡蛋面

发病时间:不清楚

全麦鸡蛋面

补充说明:全麦鸡蛋面

a******W 2014-12-21 20:24

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医生回答(2)

杨影枫 主治医师 三甲

提问

全麦鸡蛋面是用全麦面粉和鸡蛋制作而成,营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,而且热量比较低,减肥期间的人群可以适量食用,能够补充身体所需的营养。

全麦面包的主要原料是小麦,小麦中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,其中的膳食纤维含量也比较高,吃了以后可以促进肠胃蠕动,防止便秘的情况出现。全麦鸡蛋面中的营养成分比较丰富,而且热量比较低,在减肥期间适量吃一些全麦面包,可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定的帮助。全麦鸡蛋面的膳食纤维还可以增加饱腹感,减少其他主食的摄入量,有助于减肥。但是不可以一次性吃太多,以免对胃黏膜造成刺激,导致患者出现胃部不适的情况,比如恶心、呕吐、腹部疼痛等,影响到身体健康。

如果患者吃了过多全麦鸡蛋面,出现消化不良的情况,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2014-12-21 20:24

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李芯蕾 主治医师 三甲

提问

根据你的描述,早餐丰富一点不会长胖的。建议:一天消耗能量后早上就是新的消耗能量的起点!蛋白质不会容易多于转换成脂肪!可以吃多些。

2014-12-21 20:24

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