首页> 内科> 消化内科> 拉肚子> 孕妇吃冻酸奶

精选回答(1)

牛建海 主任医师 保定市第一中医院 三甲

擅长:擅长治疗各种急慢性胃肠疾病、急慢性肝病、肝硬化、肝癌、酒精性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、胆结石等疾病的诊断和治疗。

提问

孕妇可以适量吃冻酸奶,但不建议过量食用。

冻酸奶是一种以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。冻酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质,孕妇适量食用可以补充身体所需营养,有利于胎儿的生长发育。但冻酸奶比较凉,如果孕妇过量食用,可能会刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适症状,严重时还可能会引起宫缩,导致流产。因此,孕妇可以适量吃冻酸奶,但不建议过量食用。

孕妇在怀孕期间要注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等,能够补充身体所需要的维生素,有利于胎儿的生长发育。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果孕妇出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2019-02-23 21:11

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医生回答(2)

张绅德 主治医师 三甲

提问

孕妇可以适量食用冻酸奶,因为其中含有一定的营养物质。但需要注意的是,冻酸奶并不能直接治疗孕期不适症状,如果出现任何异常情况应及时就医。冻酸奶、酸奶、牛奶、香蕉、燕麦等食物在孕期都需要控制摄入量,避免过量导致不良后果。
1.冻酸奶
冻酸奶是一种冷冻的酸奶制品,含有一定的蛋白质、钙等营养成分。其中的钙质有利于胎儿骨骼发育。适量食用可以补充孕期所需的营养物质,促进胎儿健康生长发育。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌以及多种维生素和微量元素,能够调节胃肠道菌群平衡,缓解孕期便秘症状。适当食用可增强免疫力,改善肠胃功能。
3.牛奶
牛奶富含蛋白质及必需氨基酸,有助于胎儿组织器官的形成和发育。每日摄入可提供必要的营养支持并促进健康成长。
4.香蕉
香蕉中含有的钾元素对于维持体内电解质平衡有重要作用,能有效预防妊娠期水肿的发生。适当食用可减轻下肢浮肿现象,但不宜过量以防引起血糖波动。
5.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,具有润肠通便的作用,能够有效地预防孕期便秘的发生。适当食用可促进胃肠蠕动,但需注意不可过量以免导致腹泻。
孕妇在孕期应保持均衡饮食,避免过度依赖某一种食物。同时建议定期进行产前检查,监测胎儿的生长发育情况,以便及时发现并处理可能存在的问题。

2024-01-15 02:19

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林诗音 主治医师 三甲

提问

酸奶相对来讲对怀孕要好点,但不管是什么奶不能吃太多,适可而止。还有,最好把酸奶稍微加热一下,和我们体温差不多最好,也别太热了,喝凉酸奶不太好,祝你好孕

2014-12-28 18:54

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疾病百科

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拉肚子 (腹泻,泻肚子)

正常人一般每日排便一次,个别人每日排便2~3次或每2~3日一次,粪便的性状正常,每日排出粪便的平均重量为150~200g,含水分为60%~75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧,病程在2~3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2~4周内的复发性腹泻。

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