发病时间:最近一年
老是睡不着越想睡就越睡不着头就越痛
补充说明:老是睡不着越想睡就越睡不着头就越痛
a******A 2015-01-06 23:02
我要咨询
精选回答(1)
您好,您可能是交感神经过度兴奋而引起,很少会有气质性病变,建议您规律作息,保证足够的休息时间,放松心情,稳定情绪,睡前不要喝茶咖啡等刺激性食物,可以在睡前适当运动,用热水泡脚,均能够起到助眠的作用。可以服用中药酸枣仁汤加减治疗失眠,如果实在数不着,非常影响生活,可在必要时口服阿普唑仑助眠。
2015-01-06 23:06
举报相关问题
向医生提问
相关医院
健康问答