首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 白天总犯困晚上就精神是怎么回事

精选回答(4)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

白天总犯困晚上就精神,多考虑是晚上睡眠不足导致的,也不排除是神经衰弱、抑郁症等疾病导致,需要根据病因进行对应的治疗。

1、晚上睡眠不足

可能是患者晚上熬夜,睡眠不足,从而出现精神萎靡的现象,患者要调整生活作息,保持充足的睡眠,症状会逐步改善。

2、神经衰弱

由于患者长期精神紧张,压力过大,从而导致神经衰弱,患者会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。在日常生活中要多注意休息,晚上不要熬夜,多吃些高蛋白类的食物,也可以在医生的指导下口服安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症可能是由于遗传因素,或者是长期精神过度紧张,压力过大等原因导致的,由于抑郁症患者存在脑内神经递质出现异常,从而导致大脑兴奋性改变,出现嗜睡的情况。在日常生活中要多注意休息,晚上不要熬夜,放松自己的心情,症状会逐步改善。如果病情比较严重,也可以遵照医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是脑血管疾病、贫血、甲状腺功能减退等疾病导致,也会出现上述症状。如果患者症状较为严重,一定要及时去医院就医,以免延误病情。

2023-07-23 02:47

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

你好,你提供的情况是白天犯困,晚上睡不着,胡思乱想。根据你提供的情况,建议去正规公立医院的中医科就诊。医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好。平时多出去走走,散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有助于睡眠。

2019-01-06 14:36

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

这个其实的话,可能还是要注意失眠症的问题的了,一般的话,如果你长期的失眠的话,就是容易导致白天没有精神的情况的了,这个也是要注意调整一下睡眠的了,才能帮助的了,可以考虑使用一些安神补脑液等的治疗的了,另外的话,要建立健康的睡眠习惯的了

2018-07-22 21:33

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张亚楠 药师 吉林省吉林市吉林医药学院 三甲

擅长:分析病情,建议患者用药,联合用药,以及药物禁忌。

提问

你的情况可能是神经衰弱的。建议你可以到药店买安神补脑液和谷维素一起使用的。

2015-01-24 21:49

1条追问

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追问: 那感觉有时候还蛮高兴的啊

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回复: 这跟你高不高兴没什么关系的。建议你需要注意自己的作息时间的呢。

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