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春节吃鱿鱼丝会胖吗
补充说明：春节吃鱿鱼丝会胖吗
a******W 2015-01-31 01:39
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医生回答(1)
方安俊 主治医师 三甲
提问
通常情况下，春节吃鱿鱼丝是否会胖，需要根据食用量以及自身体质进行综合判断。若食用量较少且自身体质较好，一般不会胖，但如果食用量较大且自身体质较差，可能会胖。
鱿鱼丝中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。如果患者春节食用的鱿鱼丝较少，并且自身体质较好，没有出现其他不适症状，一般是不会胖的。
但如果患者春节食用的鱿鱼丝较多，并且自身体质较差，还经常食用炸鸡、奶油等高脂肪、高热量的食物，可能会导致脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，有利于身体的健康。如果出现了不适症状，建议患者及时就医治疗。
2015-01-31 01:39
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