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医生回答(2)

李芯蕾 主治医师 三甲

提问

水溶性维生素可能通过支持蛋白质合成而间接影响氨基酸水平。
水溶性维生素包括B族维生素和C族维生素,这些维生素参与身体新陈代谢过程中的许多反应。氨基酸注射可以提供必需的氨基酸,促进蛋白质合成,从而影响某些依赖于这些维生素代谢的过程。因此,高水平的氨基酸可能会抑制某些水溶性维生素的吸收或利用。
在极少数情况下,过量摄入氨基酸可能导致肝脏负担增加,长期使用需监测肝功能。
对于需要调节氨基酸水平或补充营养的人群,应在专业医生指导下使用氨基酸注射液,并定期检查血液中氨基酸和水溶性维生素含量。

2024-02-23 13:36

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陈肖贤 主治医师 三甲

提问

氨基酸是一种营养药品,用它增强免疫力不可行,还是从日常生活中去改善吧.
建议一天喝一到两杯的牛奶,维持适当的蛋白质摄取;蛋白质是构成人体细胞的基本元素,同样的也是构成白血球和抗体的主要成分,身体如果严重缺乏蛋白质,会促使淋巴球的数量减少,造成免疫机能严重下降.
摄取足够的维生素A;维生素A和细胞的完整性有关,能够帮助细胞对抗氧化,如果身体缺乏维生素A,会使得胸腺及脾脏的体积缩小,相对的,自然杀手细胞的活力也会随着降低.
维生素C有促进免疫系统的作用,并且增加白血球吞噬细菌的能力,以及增强胸腺及淋巴球的能力,帮助人体增加抵抗含量及提升血液中干扰素的含量,是有效的抗氧化物,可抵抗破坏性分子,是增强免疫力的维生素之一.饱含维生素C的蔬菜,水果,例如:苹果,柠檬,柳橙等,都是提升免疫力的良好食物来源.
维生素E为自由基的克星,同时也可促进抗体产生,从对抗病毒的观点来看,具有抗氧化作用,增强免疫细胞的作用.一般食物中以豆类,小麦胚芽,蔬果,植物油,核果类有较多含量的维生素E.但是,由于现代人的饮食习惯改变,饮食不均衡,因此能从食物中摄取到的维生素E含量非常低,若担心最近SARS的流行,可以多利用营养补充剂,以补足身体所需的维生素E.
维生素B群与体内的抗体,白血球和补体的产生有关,缺乏维生素B群会影响到淋巴球的数量及抗体的产生,而且也会造成胸腺的萎缩.维生素B群主要存在于牛奶,新鲜的肉类,绿叶蔬菜,全谷类等食物当中,因此免疫力较弱的人,可以多摄取这一类的食物,增强自体免疫力.
多吃大蒜 ;
大蒜具有抗氧化的作用,有提升免疫力及抗病毒的功能,对于巨细胞病毒有抑制作用,可促进T淋巴细胞转化,增加白血球及巨噬细胞的活性,对于细菌DNA和蛋白质的合成,也具有延缓和部分抑制的效果,而达到抗菌杀菌的作用,可预防及治疗多种感染性疾病.

2015-02-23 16:29

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