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婴儿晚上哭闹
补充说明：婴儿晚上哭闹
a******W 2015-02-27 14:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿晚上哭闹可以考虑睡前仪式建立、环境适宜性评估、维生素D和钙补充、婴儿抚触、婴儿被动操等方法来改善。如果夜间哭闹频繁且伴有其他异常表现，应尽快就医以排除潜在的健康问题。
1.睡前仪式建立
睡前仪式建立包括为婴儿提供固定的睡前例行程序，如洗澡、换尿布、阅读书籍等，以帮助其识别入睡信号。通过建立一致性的睡前仪式，可以帮助婴儿形成规律的睡眠模式，减少夜间醒来和哭闹的可能性。
2.环境适宜性评估
环境适宜性评估涉及检查婴儿所处环境是否舒适安全，例如室温、噪音水平等，并采取相应措施改善。优化睡眠环境有助于提高婴儿舒适感，从而减少因不适宜的环境导致的夜间不适和哭闹。
3.维生素D和钙补充
维生素D和钙补充可通过口服维生素D滴剂或钙片来实现，具体剂量应遵医嘱调整。足量的维生素D和钙有利于骨骼健康，可预防因缺乏这些营养素引起的夜间不适而引发的哭闹。
4.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人员指导下，在特定时间对婴儿进行轻柔按摩的一种方法。抚触能够促进血液循环，缓解紧张情绪，进而减轻由压力引起的相关不适及哭闹现象。
5.婴儿被动操
婴儿被动操是针对0-6个月婴儿设计的一系列身体活动，旨在增强肌肉力量并促进神经发育；应在专业人士指导下定期进行。被动操有助于提高宝宝的身体协调性和灵活性，改善睡眠质量，从而减少夜间因肌肉酸痛等原因造成的不安和哭泣。
在处理婴儿夜间哭闹时，家长应注意避免使用不当的安抚手段，如过度搂抱或喂食奶水，以防养成不良习惯。同时，若上述措施无效且婴儿持续出现异常表现，应及时就医，以便查明原因并获得适当治疗。
2024-02-26 04:11
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医生回答(1)
林玉翎 主治医师 三甲
提问
这是婴儿时期常见的睡眠障碍。一般不外乎以下几种情况。
1、生理性哭闹孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。
2、环境不适应有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。
3、白天运动不足有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。
4、午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
5、疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。
2015-02-27 14:33
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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