发病时间：不清楚
驼背如何
补充说明：驼背如何
a******W 2015-02-28 21:28
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
驼背可以考虑功能性锻炼、矫形器具佩戴、非甾体抗炎药、骨质增强剂、微创手术矫正等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.功能性锻炼
通过特定的动作训练来强化背部肌肉，如燕飞法、小燕飞等动作，每日完成一定数量的循环。此方法有助于改善姿势并纠正轻微的驼背现象，因为这些运动能够增强核心肌群的力量，提高脊柱稳定性。
2.矫形器具佩戴
包括支具或衣架等装置，在医生指导下正确穿戴，通常需要持续使用数月至数年不等。此类器具旨在提供外部支撑力，帮助调整身体姿态；长期佩戴可形成习惯性良好坐姿及站姿。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有镇痛作用，能减轻因驼背引起的局部肌肉酸胀感以及疼痛不适等症状。
4.骨质增强剂
钙片和维生素D补充剂应在医师建议下定期服用，以增加骨骼强度。这些营养素对于预防骨质疏松症至关重要，而该病可能导致驼背患者的病情加重。
5.微创手术矫正
在全身麻醉下执行，由专业脊柱外科医师操作，涉及椎间孔镜技术或其他相应设备辅助下进行微创手术。目标是移除导致压迫神经根或脊髓组织的突出物，并恢复正常解剖结构以减轻压力。
除了上述治疗方法外，还应考虑物理疗法如定制康复计划，以促进正确的体位和减少不良习惯对脊柱造成的额外压力。同时强调定期复查的重要性，以便及时监测治疗效果并调整治疗方案。
2024-01-25 02:13
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医生回答(1)
苏棋 主治医师 三甲
提问
驼背是比较普遍的现象,多数的疾病并非疾病所致,而是长期的不良姿势,所以矫正驼背也要从矫正姿势开始.
矫正驼背首先要使肩,背部放松,缓解僵硬.双臂平行举起,手心向后,双臂膀奋力向后运动.在床上也可以类似动作,仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张.
第二,体会正确姿势的要领.可以用芭蕾形体训练的方法,脚跟并拢,双脚外开180度,成“一”字.矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立,这是时装模特日常训练.总之,只要是重心在脚跟位置,就可以矫正驼背.还可以将前脚垫高来进行,比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上）,经常进行这样的站姿练习,就可以逐渐矫正驼背,这也是舞蹈形体训练的一种新方法,是有科学依据的.
第三,使用形体矫正鞋.形体矫正鞋也叫形体训练鞋,这种鞋是前高后低的,和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的,与倒走矫正驼背的道理是一样的,只是这样方法更简便,更生活化和经常化,便于长期坚持.这样的鞋在国外很普遍,在欧美地区称为“地球鞋”,在香港被称为“瘦身健体鞋”,形体训练鞋在外观上与普通的鞋基本相同,可以作为日常生活用鞋
2015-02-28 21:28
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
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