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吃代餐粉减肥会反弹吗?
补充说明：吃代餐粉减肥会反弹吗?
2015-04-24 12:46
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
吃代餐粉减肥是否会反弹，需要根据具体情况而定。
代餐粉是一种以大豆蛋白为主要成分的代餐粉，多采用麦芽粉、大米粉、玉米粉和乳粉等原料，具有低热量、高营养、低脂肪的特点。代餐粉可以提供多种营养需求，满足身体对多种营养成分的需求，如果患者只是单纯吃代餐粉减肥，一般不会出现反弹的情况。但如果患者除吃代餐粉减肥之外，还吃了其他高热量、高脂肪的食物，并且没有进行运动，则可能会出现反弹的情况。
患者在减肥期间需要注意合理饮食，避免节食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。患者还需要多进行体育锻炼，如跑步、游泳、爬山等，能够促进脂肪燃烧，起到减肥的作用。另外，患者还需避免服用减肥药等，以免损害身体健康。
2023-07-22 08:05
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徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院
擅长：各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治
提问
你的这种情况不一定是心脏问题，有可能是其中的成分在胃内生成了比较多的气体所致，胃内气体多的时候，就容易有食物反流，出现咽部和胸部的烧灼感，需要到当地医院做个腹部的人工检查，必要时做个胃镜检查，如果是药物诱发的胃炎，可以用奥美拉唑，硫糖铝和乳酶生等药物治疗。
2018-11-06 08:25
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
