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我小腿有时晚上会紧绷，疼痛难忍
补充说明：我小腿有时晚上会紧绷，疼痛难忍
2015-05-14 05:50
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精选回答(3)
王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
小腿有时晚上会紧绷和疼痛难忍一般是急性腰椎间盘突出和长期劳累引起。
1、急性腰椎间盘突出：急性突出的椎间盘会刺激神经根，导致神经支配区和小腿进一步紧张和疼痛甚至局部麻木，可以通过医生指导甲钴胺片等药物来改善症状。2、长期劳累：小腿晚上会紧绷和疼痛难忍可能是长期劳累，导致大量乳酸积聚在小腿肌肉中，无法从腿部肌肉中排出，导致肌肉疼痛、硬化或紧张。当腿部肌肉绷紧和酸痛时，可以用敲击小腿肌肉的方法来缓解紧张和疼痛。用空心拳头轻拍小腿肌肉，从上到下轻拍小腿两侧和背部。可以有效地促进血液循环，帮助放松紧张的小腿肌肉。
建议注意作息结合，不要过度劳累，以免加重病情，可以吃含维生素的食物，来增强免疫力。
2022-06-20 19:07
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李连平 主任医师 友谊县人民医院
擅长：各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断，希望能为更多的患者服务
提问
你好，你的小腿儿有时候晚上会出现紧绷的症状，而且出现疼痛这种情况，首先考虑是由于肌肉痉挛的原因导致的。出现肌肉痉挛，引起腿部肌肉疼痛的症状，可能与过度劳累或者是缺钙的原因有关系，所以最好还是适当的吃一些钙片，多吃些牛奶等食物。
2018-11-24 16:11
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刘志生 医师 中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
提问
根据您的描述，考虑是血液循环不畅导致的，中医认为不通则痛，建议根据中医辨证，采用活血化瘀的方法治疗。另外，可以用中药红花煎水泡患处治疗。
2015-05-14 06:09
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