发病时间：不清楚
我身体虚胖，怎么回事？肚子肉特别难看，
补充说明：我身体虚胖，怎么回事？肚子肉特别难看，
P******8 2015-05-15 12:23
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精选回答(1)
郭立宏 主治医师 广州中医药大学祈福医院 三甲
擅长：1.儿童、青少年问题心理咨询和心理治疗； 2.成人人际关系、恋爱、失恋、婚外情、离婚、工作、成长问题心理咨询； 3.成长中各种心理创伤阴影、不良记忆的消除； 4.青少年滥用成瘾性物质的心瘾、痛苦记忆消除； 5.针对各类焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、惊恐发作、恋物癖、各类精神障碍的心理咨询和治疗； 6.中医亚健康调理、治疗。
提问
仰卧起坐锻炼腹部肌肉群，如果你可以坚持的话建议多做上身的扭转拉伸，锻炼侧腰。
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