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河北省失眠症抑郁症医院
补充说明:河北省失眠症抑郁症医院
a******W 2015-06-14 09:43
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医生回答(2)
失眠主要是由心肾不交、阴虚火旺、胃气不和等原因引起的,治疗失眠要对症下药,选择中医治疗失眠有很多的疗效,没有西药的副作用和依赖性..
2016-01-05 15:19
举报服用西药治疗失眠有很多的副作用,所以尽量的避免服用药物。
专家建议:1、良好的睡眠环境包括室内温度、光线和噪音等方面,室内应该营造温馨的睡眠环境,温度适宜,没有光线和噪音。2、良好的睡眠规律,最好在晚上10点钟以前睡觉,早上6点起床。建立起睡眠规律,能够让患者形成习惯,晚上能够轻松的入睡。3、饮食合理,晚餐饮食宜清淡,少食用油腻的食物,特别是消化功能较弱的患者,可以多用杂粮。
中药结合针灸来治疗可以达到标本兼治的效果。早发现早治疗,以免引起其他的并发症。
2015-07-15 16:17
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