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吃什么食物可以降
补充说明:吃什么食物可以降
2015-07-25 12:06
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精选回答(3)
通常情况下,临床上并没有吃什么食物可以降的说法。但患者可以通过吃富含膳食纤维的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物等食物辅助降血糖。
1、富含膳食纤维的食物
膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,有利于消化,还可以预防便秘。常见的富含膳食纤维的食物有燕麦、荞麦、红薯、山药等。
2、富含维生素的食物
新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,有利于补充身体所需营养,还能够促进新陈代谢,对辅助降血糖有一定的好处。
3、富含蛋白质的食物
蛋白质是人体细胞、组织的重要成分,适当补充蛋白质可以维持新陈代谢,还可以促进身体生长发育。常见的富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛肉、鱼肉等。
除上述食物外,患者还可以适当吃一些富含微量元素的食物,如海藻、牡蛎等。但要注意的是食物不能起到治疗疾病的作用,若患者出现血糖升高的情况,还需遵医嘱服用降糖药物进行治疗,如二甲双胍、阿卡波糖等。
2023-07-24 05:33
举报可以多吃一些补充雌激素的食物,建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外少吃辛辣食物。
2015-07-25 12:14
举报出现上诉情况考虑家族遗传基因或体内雄性激素分泌过多导致,如果性激素六项检查确诊雄性激素分泌过多,可以补充雌激素治疗
2015-07-25 12:08
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