首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 黑色素> 在线咨询长色斑怎么办

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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色斑是皮肤上常见的色素沉着问题,可以通过多种方法来改善。

色斑的形成主要是由于皮肤长时间暴露在阳光下,导致黑色素细胞过度活跃,产生过多的黑色素,沉积在皮肤中形成色斑。内分泌失调、遗传因素、某些药物的使用等也可能诱发色斑的形成。了解色斑的成因有助于我们采取针对性的措施来改善。

改善色斑首先需要做好日常的防晒工作,避免紫外线直接照射皮肤,减少黑色素的生成。可以使用含有美白成分的护肤品,如维生素C、熊果苷等,这些成分能够抑制黑色素的生成,淡化色斑。对于已经形成的色斑,可以考虑使用激光治疗、化学剥脱等专业治疗方法,但需在专业医生指导下进行。

【生活小贴士:】

1. 每天使用SPF30以上的防晒霜,即使在阴天也要坚持使用。

2. 选择含有美白成分的护肤品,如维生素C、熊果苷等,帮助淡化色斑。

3. 避免长时间暴露在阳光下,尽量减少户外活动时间,尤其是在日照强烈的时段。

4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜,多吃富含维生素C和E的食物,如猕猴桃、橙子、坚果等,有助于改善皮肤状态。

2025-09-27 11:58

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医生回答(4)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!色斑橄榄油面膜(推荐度:★★★★)

橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克

1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中,隔水加热,至37度左右。

2 在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均,然后把消毒纱布浸在油中。

3 取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上,20分钟后取下。

功效

本方有润肤 祛斑 除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。

橄榄油富含维生素A和美容酸,同蜂蜜的多种氨基酸配合,又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效

2015-08-29 20:02

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李敏华 主治医师 三甲

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你好!色斑祛斑面膜
祛斑面膜对色素斑有很好的效果,你不妨一试。由于面膜是用食物和天中草药为主要原料配制的,因此是有益无害的。这里所介绍的祛斑面膜,主要试祛除黄褐斑、蝴蝶斑的,对老年斑、晒斑等皮肤色素斑也有一定效果。您可根据自己的情况选用

苹茄面膜(推荐度:★★★★★)

苹果 1个 番茄 1个 淀粉 5克

1将苹果去皮,捣成果泥,敷于脸部,称为苹果面膜。每日一次,20分钟后清水洗净。

2将鲜番茄捣烂,调入少许淀粉增加黏性,敷于面部,称为番茄膜。每日一次,20分钟后用清水洗去。

功效

这两种面膜因富含维生素C,可抑制骆氨酸酶,阻止黑色素的合成,所以能祛除面部黄褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用。

2015-08-29 20:02

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廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!色斑食疗
1、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

5、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。

6、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

2015-08-29 20:02

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查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!色斑(patch),是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病,多发于面颊和前额部位,日晒后加重,多见于女性,与妊娠 ,长期口服避孕药的月经紊乱有关,属于中医的黛黑斑、肝斑。

2015-08-29 20:02

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疾病百科

疾病百科

色素沉着

色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。

  • 症状起因:色素沉着的成因,通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后,形成黑色的皮肤色素沉积而成,一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外,以上功能一旦失调,便形成了色素沉着。 内因 1. 内分沁失调,往往很多时候,顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题,美容师常以内分沁失调论之。  2. 遗传,一般18岁以出现的面部色斑,就可能与遗传有关。 外因 1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤,而人体为了避免皮肤细胞不被氧化,分泌出大量黑色素保护,因而导致色素沉淀形成黑斑。  2.、食物,我们皮肤的营养主要来源于血液,而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量,碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性,使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质,使它随尿液排出,并可加速新陈代谢,碱性食物有:新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。  3.、化妆品及皮肤的清洁度,由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属,若清洁不当则易引起色素沉着。  4.、光敏,长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速,导致肤色变深。  5.、特殊生理及情绪,妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激,人体内黄体胴的分泌物将会增加,因此,会引起色斑或色斑加重。

  • 可能疾病: 嗜酸粒细胞增多症 玻璃体疝 移植物抗宿主病 遗传性粪卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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