发病时间:不清楚
分离性焦虑
补充说明:分离性焦虑
a******W 2015-09-27 09:48
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精选回答(1)
分离性焦虑可以通过心理行为疗法、支持性心理治疗、认知行为疗法、社交技能训练、家庭治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理行为疗法
通过角色扮演、暴露疗法等方式,在专业人员指导下帮助个体逐步面对并适应分离情境。此方法有助于减少因无法控制亲人离开而产生的焦虑感,因为个体可学习到处理这种情绪的具体技巧。
2.支持性心理治疗
提供一个安全且倾听的空间,让患者表达其对分离的担忧和恐惧;同时给予理解与鼓励。此法旨在缓解患者的紧张情绪,并促进其自我调节能力的发展;从而减轻由分离引起的心理压力。
3.认知行为疗法
采用一系列的认知重构技术来改变个体对于分离的看法及应对方式。CBT可以帮助患者识别并挑战不合理的思维模式,培养更健康的应对策略,从而减少分离时的焦虑反应。
4.社交技能训练
针对特定的社交场合进行模拟练习,包括但不限于与陌生人交谈、参加聚会等。此措施有助于提高个体在社交环境下的自信心和舒适度,降低因害怕被他人评价而产生的回避行为。
5.家庭治疗
邀请整个家庭参与治疗过程,共同探讨并解决因成员间情感依附导致的问题。家庭系统工作强调家庭内部互动对个体心理健康的影响,目标是改善家庭氛围,减轻因分离带来的压力。
除了上述治疗方法外,建议定期监测患者的情绪变化,特别是在分离前后的过渡期。必要时,药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能被考虑用于严重病例。
2024-02-16 03:23
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医生回答(1)
你好,分离性焦虑是指6岁以下的儿童,在与家人,尤其是母亲分离时,出现的极度焦虑反应。男女儿童均可得病,与患儿的个性弱点和对母亲的过分依恋有关。这些孩子如果不加以重视和矫治,上学后很容易发生学校恐怖症、考试紧张症,甚至成年后出现急性或慢性焦虑症,从而影响孩子心身的健康发展。
2015-09-27 09:50
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