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痛风饮食疗法
补充说明：痛风饮食疗法
a******W 2015-09-27 11:24
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
痛风患者的饮食疗法主要包括避免食用高嘌呤食物、多喝水、多吃富含维生素的食物、多吃碱性食物、适量吃蛋白质丰富的食物等。
1、避免食用高嘌呤食物
高嘌呤食物主要包括动物内脏、海鲜、豆类等。痛风患者要避免食用高嘌呤食物，以免导致体内尿酸水平升高，从而加重病情。
2、多喝水
痛风患者平时要多喝水，可以促进体内的嘌呤代谢，有利于病情的恢复。另外，患者可以适量喝苏打水，可以碱化尿液，有利于尿酸排出体外。
3、多吃富含维生素的食物
患者可以适量吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、橙子、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养物质，而且这些食物中的嘌呤含量比较低，一般不会导致病情加重。
4、多吃碱性食物
患者可以多吃一些碱性食物，如油菜、白菜、胡萝卜等，可以促进体内尿酸的排泄，有利于病情的恢复。
5、适量吃蛋白质丰富的食物
患者可以适量吃一些蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，而且这些食物的嘌呤含量比较低，一般不会导致病情加重。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果患者出现关节红肿、疼痛等症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2015-09-27 11:26
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