发病时间：不清楚
嗓音心烦意乱
补充说明：嗓音心烦意乱
a******W 2015-10-01 08:36
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
嗓音心烦意乱可能需要声带休息、心理行为疗法、嗓音训练、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.声带休息
通过减少说话量、避免大声喊叫等方式来给予声带充分休息。此措施旨在缓解因过度使用声带引起的声带疲劳和损伤，从而改善心烦意乱的症状。
2.心理行为疗法
由专业心理医生引导患者进行认知重构、放松技巧练习等活动。此方法有助于减轻因压力大导致的心理紧张状态对声带的影响，进而改善相关不适感。
3.嗓音训练
接受专业的嗓音评估后，在指导下进行一系列发声练习。嗓音训练可以帮助提高声带肌肉控制能力，纠正不良发声习惯，从而改善由于发声不当引起的心烦意乱现象。
4.中药调理
可选用具有清热解毒功效的草药如金银花、连翘等配制口服液或煎剂每日服用。这些药材能够有效缓解因体内积聚湿热所致喉咙干痒及声音沙哑等问题，并促进声带健康恢复常态。
建议患者避免长时间处于嘈杂环境，以减少声带负担。此外，若症状持续不缓解或者伴有其他身体不适，应及时就医以便获得适当的药物治疗，如金嗓散结丸、复方甘草片等。
2024-03-09 05:52
举报相关问题
医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
心理学家基·摩利博士发现：人们心情烦躁与一切外在因素无关，完全是由人体内一种称为“梅拉多宁”的激素积蓄过多的作用结果。
研究发现，在每个人的体内积聚有不同数量的“梅拉多宁”激素，如果它在体内积聚过多时，就会导致人的情绪发生变化，如烦躁、沮丧等，甚至精神忧郁，乱发脾气。
2015-10-01 08:38
举报向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
