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喝洋槐蜂蜜的好处
补充说明：喝洋槐蜂蜜的好处
a******W 2015-10-02 21:18
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝洋槐蜂蜜的好处一般有补充营养、促进消化、改善便秘、增强免疫力、改善睡眠质量等。
1、补充营养
洋槐蜂蜜中含有丰富的维生素、葡萄糖、果糖、蛋白质、矿物质等营养成分，适当喝可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
洋槐蜂蜜中含有大量的果糖，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、改善便秘
洋槐蜂蜜中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。如果存在便秘的患者，可以适当喝洋槐蜂蜜，有利于排便。
4、增强免疫力
洋槐蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当喝可以增强人体免疫力，有利于身体健康。
5、改善睡眠质量
洋槐蜂蜜中含有大量的葡萄糖、维生素、氨基酸等营养成分，能够起到改善睡眠质量的作用，可以缓解疲劳，提高睡眠质量。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，不要吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。如果出现腹痛、腹泻等症状，患者可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2015-10-02 21:20
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