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哺乳期普尔茶
补充说明：哺乳期普尔茶
a******W 2015-10-05 15:23
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医生回答(2)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
哺乳期饮用普洱茶、红茶、绿茶、菊花茶、玫瑰花茶等均有助于促进新陈代谢，但并不能直接起到减肥效果。在选择饮品时，应考虑自身身体状况及喜好，并确保来源安全可靠。
1.普洱茶
普洱茶中含有咖啡因，其具有中枢神经兴奋的作用，可导致心跳加快、失眠等症状。哺乳期饮用普洱茶可能导致宝宝睡眠质量下降，影响生长发育。此外，摄入过多可能引起胃肠道不适症状，如腹泻等。
2.红茶
红茶中的咖啡因含量较高，会刺激中枢神经系统，使心率增快，血压升高，进而出现头痛的症状。哺乳期间喝红茶可能会对产妇产生一定的不良反应，如恶心呕吐、头晕目眩等。
3.绿茶
绿茶中含有的咖啡碱成分能够起到提神醒脑的功效，若此时存在睡眠障碍的情况，则会导致入睡困难或睡眠维持困难，从而引起失眠的现象发生。失眠状态下的女性身体处于应激状态，体内激素水平会发生变化，间接影响乳汁分泌及品质，不利于婴儿健康。
4.菊花茶
菊花茶含有黄酮类物质，能抑制体内的酪氨酸酶活性，减少黑色素的合成，从而达到美白肌肤的效果。菊花茶可以促进血液循环，改善皮肤微血管功能，增强皮肤弹性，延缓衰老。
5.玫瑰花茶
玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸，这些物质有助于抗氧化，提高皮肤光泽度。适量饮用玫瑰花茶可以调节内分泌失调引起的肤色不均现象，长期坚持效果更佳。
建议哺乳期妇女避免过量摄入上述提及的饮品，以减少可能产生的风险。同时，保持均衡饮食，多摄取富含蛋白质和钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于促进乳汁分泌和母体康复。
2024-01-29 14:26
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
你好 这段期间要是喝下大量的茶
茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足.
生活护理：
同时茶内的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象.
2015-10-05 15:25
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