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医生回答(2)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

产后抑郁可以通过产后抑郁量表进行评估,该表包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、焦虑等症状项目。如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议咨询专业医生或心理咨询师。
1.情绪低落
产后抑郁主要是由于激素水平变化、睡眠障碍、心理压力等因素导致神经递质失衡,影响大脑皮层的功能活动,使个体出现持续的情绪低落。这种情感状态主要表现在个体对自己和周围事物的感受上,可能伴随悲观、绝望等负面情绪。
2.兴趣减退
当产妇受到内分泌失调的影响时,体内5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌异常,会导致中枢神经系统功能紊乱,从而降低对日常活动的兴趣。这可能导致对以前喜欢的事情失去热情,甚至对以往感兴趣的活动感到乏味或无趣。
3.疲劳迟钝
产后抑郁会影响身体的能量代谢,导致疲劳迟钝。此外,失眠、食欲不振等问题也会加剧疲劳感。这些症状通常表现为持续的身体疲乏,即使休息后也不能缓解,可能伴有行动迟缓、思维反应变慢等情况。
4.自我价值感下降
产后抑郁患者会因为缺乏照顾孩子的能力而产生负罪感,长期如此会使自尊心受损,进而出现自我价值感下降的现象。这种情况可能会导致个体对自己的能力和成就持消极态度,严重时可诱发自卑、内疚等不良情绪。
5.焦虑
焦虑可能源于新妈妈对于育儿经验不足以及角色转变的心理压力,也可能是由生物学因素如遗传易感性、神经调节异常所致。焦虑常常伴随着对未来不确定性的担忧,还可能出现肌肉紧张、不安、恐慌等症状。
针对产后抑郁,建议进行心理咨询或专业评估以确定症状严重程度,必要时可在医生指导下使用抗抑郁药物进行治疗,如舍曲林、帕罗西汀等。重要的是要确保充足的休息,均衡饮食,适量运动,并获得家人和社会支持,以促进身心健康。

2024-03-17 06:01

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李华 主治医师 三甲

提问

忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不 忧郁症 住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑正确的治疗是患者康复的希望,如果您的身体健康出现了疾病的症状,请及时到正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果,早治疗早健康。

2015-10-25 18:45

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