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产妇能喝银耳莲子汤吗
补充说明：产妇能喝银耳莲子汤吗
a******W 2015-10-26 17:09
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医生回答(5)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
产妇可以适量饮用银耳莲子汤。
银耳莲子汤富含营养物质，能够帮助身体恢复，并且具有一定的催奶作用，有利于提高母乳的质量和产量。此外，它还可以缓解产后疲劳，改善睡眠质量。
如果产妇对银耳或莲子过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于产后女性来说，饮食调理至关重要，不仅要注意营养均衡，还要避免辛辣刺激性食物，以促进身体康复和乳汁分泌。
2024-02-15 01:11
举报姚平闯 主治医师 三甲
提问
你好！功效剖析
银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残，特别是手术后病人和产妇，效果尤其显著。也确实有美白效果！
莲子味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。
枸杞为中医常用的滋补药物，性平和，味甘甜，入肝肾二经，有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。
2015-10-26 17:08
举报康同全 主治医师 三甲
提问
你好！制作方法
1、莲子用水泡发（用无心莲子不会苦，不去心的会有苦味儿）。
银耳莲子枸杞汤
银耳莲子枸杞汤
2、银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。
3、泡发的银耳用手掰成小块。
4、剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。
5、枸杞洗净备用。
2015-10-26 17:08
举报姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好！简介
夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，
银耳莲子枸杞汤
银耳莲子枸杞汤
甚至通宵难寐。银耳莲子枸杞汤对于夏季失眠有很好的作用。夏季炎热，阳气最盛，盛夏的养生原则应该是补气养阴，滋阴润肺。煲一碗滋阴、润肺、安神汤，安然度夏日。
2015-10-26 17:08
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