首页> 整形美容> 整形> 嫩肤> 产妇能喝银耳莲子汤吗

医生回答(5)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

产妇可以适量饮用银耳莲子汤。
银耳莲子汤富含营养物质,能够帮助身体恢复,并且具有一定的催奶作用,有利于提高母乳的质量和产量。此外,它还可以缓解产后疲劳,改善睡眠质量。
如果产妇对银耳或莲子过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于产后女性来说,饮食调理至关重要,不仅要注意营养均衡,还要避免辛辣刺激性食物,以促进身体康复和乳汁分泌。

2024-02-15 01:11

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姚平闯 主治医师 三甲

提问

你好!功效剖析
银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经。是传统的高级滋补品和珍贵药用菌,具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。对老弱病残,特别是手术后病人和产妇,效果尤其显著。也确实有美白效果!
莲子味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。
枸杞为中医常用的滋补药物,性平和,味甘甜,入肝肾二经,有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。

2015-10-26 17:08

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龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!6、银耳放入高压锅中,加适量水。
7、放入莲子。封闭高压锅煮1小时。
8、放入枸杞,闷5分钟,盛出即可食用。

2015-10-26 17:08

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康同全 主治医师 三甲

提问

你好!制作方法
1、莲子用水泡发(用无心莲子不会苦,不去心的会有苦味儿)。
银耳莲子枸杞汤
银耳莲子枸杞汤
2、银耳放盆里用水泡发,凉水温水均可用。
3、泡发的银耳用手掰成小块。
4、剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。
5、枸杞洗净备用。

2015-10-26 17:08

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姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!简介
夏季白昼时间较长,闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息,许多人一天只能睡上四至六小时,
银耳莲子枸杞汤
银耳莲子枸杞汤
甚至通宵难寐。银耳莲子枸杞汤对于夏季失眠有很好的作用。夏季炎热,阳气最盛,盛夏的养生原则应该是补气养阴,滋阴润肺。煲一碗滋阴、润肺、安神汤,安然度夏日。

2015-10-26 17:08

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