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儿童偏食缺什么
补充说明：儿童偏食缺什么
a******W 2015-11-29 08:58
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医生回答(1)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
儿童偏食可能是缺乏微量元素，如锌、铁、钙等。
1、锌
锌是人体必需的微量元素之一，可以促进生长发育，维持味觉，还可以促进食欲，如果儿童缺锌，可能会导致食欲不振，出现偏食的情况。建议儿童多吃含锌的食物，比如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋、牛奶等。必要时，也可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
2、铁
铁是人体必需的微量元素之一，可以促进血红蛋白的合成，还可以维持正常的造血功能，如果儿童缺铁，可能会导致贫血，出现食欲减退、面色苍白等症状。建议儿童多吃含铁的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳等。必要时，也可以在医生指导下服用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
3、钙
钙是人体必需的微量元素之一，可以促进骨骼发育，还可以维持神经和肌肉的兴奋性，如果儿童缺钙，可能会导致睡眠不安、易惊醒、食欲不振等症状。建议儿童多吃含钙的食物，比如牛奶、虾、豆腐、鸡蛋等。必要时，也可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
在日常生活中，建议儿童保持良好的饮食习惯，注意饮食营养均衡，避免偏食。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2015-11-29 08:57
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