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糖尿病人菜谱做法
补充说明：糖尿病人菜谱做法
a******W 2015-12-11 11:59
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病人的菜谱制定，通常需要注意营养均衡、食物的多样化、控制总热量、少量多餐等。
糖尿病人的饮食要以低糖、低脂、低盐、低热量的食物为主，可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果等，有利于补充身体所需的维生素。同时，患者还可以适量吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养。此外，患者还需要注意控制总热量的摄入，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒、芥末等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
糖尿病人在日常生活中要注意监测血糖，如果血糖升高，要及时在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物控制血糖。还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，有利于提高身体的免疫力。
2015-12-11 11:58
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