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便秘用了开塞露也不行,憋的难受怎么办?
补充说明:便秘用了开塞露也不行,憋的难受怎么办?
2021-12-12 13:33
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精选回答(1)
您好,妊娠便秘要养成每天固定时间上厕所的习惯,保持愉快的心情,摄取足够的异麦芽低聚糖,采高纤维饮食,富含纤维质的食物包括:未加工的豆类,如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果;全谷类及其制品,如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。孕妇是禁用泻药的,因此孕期要及早注意防便秘。
2022-09-26 22:54
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